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骑行,怎么样摇车冲刺!

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飞天小萌神 发表于 2018-2-2 10:31:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
骑行时,快到终点了,就必须提高速度,摇车冲刺,那么,车怎么摇呢?首先摇的车,不是人,车摇人不摇。才开始学习摇车时,所有力气不要用在拉车把上,先把速度放低,右脚踩踏的时候,车往左边倾斜,左脚踩踏的时候,车往右边倾斜。速度起来以后,把动作连续起来,一气呵成,完成一段超酷,超帅的瞬间加速,那么,什么情况下适合摇车呢?

骑行,怎么样摇车冲刺!

骑行,怎么样摇车冲刺!

1起步
2上坡(含短上坡冲刺、长上坡)
3竞赛冲刺阶段
4长时间坐骑疲劳以后
5短距离追赶或者寻找同伴时

骑行,怎么样摇车冲刺!

骑行,怎么样摇车冲刺!

以下情况不适合摇车
1沙石路面:
2长距离上坡路段
3下坡
4旁边有车友或者列队骑行时
5乡村骑行,机动车比较多时
6城市里,红绿灯比较多的路段
7比较拥挤的城市道路

骑行,怎么样摇车冲刺!

骑行,怎么样摇车冲刺!

怎么样?学会怎么摇车了吗?摇车很帅,很酷,有点类似汽车的瞬间加速。由于摇车对于体力,和耐力,经验等都是种挑战,所以,只能短时间使用,另外,也容易对膝盖造成伤害,新手也不宜经常采用。
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